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Deporte y Nutrición
Una de las recomendaciones más frecuentes realizadas por numerosos doctores para mantener un buen estado de salud, es cuidar la alimentación y realizar ejercicio asiduamente, debido a los beneficios que esto produce en nuestro organismo.
La alimentación diaria influye de forma muy significativa en el rendimiento físico de las personas. Es necesario una adecuada distribución de los nutrientes energéticos: proteínas, lípidos e hidratos de carbono, así como la presencia de vitaminas y minerales para cubrir las necesidades específicas de cada persona.
Sport Total nace para cubrir las necesidades específicas de los deportistas.
